Puhkus on aeg iseendale – lõõgastumiseks, avastamiseks ja uue energia kogumiseks. Kui oled läbinud bariaatrilise operatsiooni ning kasutad FitForMe WLS multivitamiine igapäevaselt, on oluline ka reisil olles oma terviserutiini mitte katkestada. Jagame praktilisi ja professionaalseid nõuandeid, kuidas tagada WLS vitamiinide regulaarne tarbimine ka siis, kui oled kodust eemal.  1. Paki piisav varu (ja natuke rohkem)  […]

Suvi on liikumise, rõõmu ja maitsvate elamuste aeg. Lisaks on sel perioodil hea luua ning hoida tervislikke harjumusi. Kui oled läbinud maovähendusoperatsiooni või kasutad igapäevaselt toidulisandeid, siis just nüüd oluline oma harjumustel silma peal hoida. Siin on viis tõhusat ja lihtsat soovitust, kuidas veeta suvi terve ja energilisena.  1. Ära katkesta oma rutiini  Pikad päevad ja […]

Diabeedi igapäevane jälgimine on oluline samm tervise hoidmisel ja tüsistuste ennetamisel. Usaldusväärne glükomeeter aitab sul mõista oma veresuhkru tasemeid ning teha teadlikke otsuseid toitumise, liikumise ja ravimite osas. Selles blogipostituses tutvustame kahte populaarset Accu-Chek glükomeetrit: Instant ja Active. Võrdleme nende omadusi ja aitame sul leida just sinu vajadustele sobivaima lahenduse. 🩸 Miks on veresuhkru mõõtmine oluline? Diabeedi korral […]